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ESTA Atriz ‘Celebrity’ Compartilha Segredos Para Corpo Incrível – Veja Como Ela Perdeu 2kg em 1 Semana

Muitos ficaram maravilhados com o trabalho árduo e a disciplina que essa atriz de “Celebridades” coloca para malhar; daí, sua figura incrível.

Você consegue adivinhar quem é essa estrela?

Lee Chung Ah ainda brilhante, em forma aos 39 anos

Após sua participação no popular K-drama da Netflix “Celebrity”, Lee Chung Ah chamou a atenção por sua beleza e habilidades de atuação. Ela atua desde 2002.

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Lee Chung Ah está no último ano de seus trinta anos e está prestes a entrar em uma nova era em sua vida. Mas com sua beleza juvenil comparável à de quem tem 20 anos, as pessoas se perguntam quais são seus segredos.

Curioso? Fácil.

Isso é dar certo e disciplina.

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Lee Chung Ah
(Foto: Lee Chung Ah Instagram)

Lee Chung Ah cuida de sua saúde e beleza e, graças à sua dedicação, mantém sua beleza juvenil.

Lee Chung Ah revela os segredos de seu corpo incrível

Nela vlog no último dia 5 de agosto, a atriz apresentou seu método de manter a forma e a saúde, que vem fazendo há dez anos.

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A estrela de “Flower Boy Ramyun Shop” compartilhou sua dieta de uma semana e rotina de exercícios. Em sete dias, ela conseguiu se livrar de 2kg, usando seu método super saudável que encantou seus fãs e telespectadores.

Lee Chung Ah
(Foto: Lee Chung Ah Instagram)

Lee Chung Ah começou com cerca de 52,2 kg. Quando ela começou sua dieta para a semana, ela comeu arroz integral, caril de carne e natto para sua refeição. A porção completa de arroz e carne abundante torna uma ótima refeição cheia de proteínas.

No mesmo dia, ela reservou uma hora para malhar. Ela não comeu mais nada durante o dia, o que resultou em 51,5 kg no dia seguinte.

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Durante o segundo dia, ela comeu feijão preto com arroz roxo e legumes temperados em parceria com kimchi no café da manhã. Ela fez a mesma rotina e seu peso continuou a cair.

No terceiro dia, Lee Chung Ah serviu tofu e tomate pela manhã. Depois do treino, ela preparou salmão para o jantar.

No quarto dia, ela comeu peito de pato e tomate no café da manhã. Ela regou os tomates com mel, já que a atriz não acredita em economizar temperos antes mesmo de fazer dieta.

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Vlog de dieta de uma semana de Lee Chung Ah atinge 1 milhão de visualizações

No quinto dia, ela finalmente atingiu 50kg. Ela fez uma pausa em sua rotina e teve um dia de trapaça com sua amiga, onde mastigaram frango assado e macarrão de vidro. Ela também comeu pipoca de caramelo como sobremesa.

Apesar de ter engordado 0,4kg após o dia da trapaça, a celebridade voltou à dieta e está confiante de que atingirá o peso desejado.

No sexto dia, comeu salada de tofu com nozes e pepino. Ela também adicionou horas para malhar. Ela só comeu tofu e aipo no jantar.

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Com todo o trabalho duro que ela fez, no sétimo dia de sua dieta, Lee Chung Ah conseguiu perder 2kg em apenas uma semana.

Além disso, este vlog de dieta de uma semana da atriz registrou 1 milhão de visualizações uma semana após o upload.

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O que você pode dizer sobre o método de dieta saudável de Lee Chung Ah? Compartilhe seus pensamentos/respostas nos comentários.

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Shai Collins escreveu isso.
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Celebridades

Conheça Yan Yi Kuan: o belo ator apelidado de ‘obra de Deus’ que continua recusando papéis de protagonista

O versátil ator Yan Yi Kuan está na indústria há mais de duas décadas. Durante sua carreira, ele rejeitou muitos papéis que o tornariam um protagonista.

Yan Yi Kuan, juntamente com sua aparência marcante e habilidade de atuação, fizeram dele um dos atores mais exigentes da indústria. No entanto, ele escolheu uma carreira que lhe permitiu ter tempo para a família enquanto ainda trabalhava e o deixou feliz.

Yan Yikuan é um ator chinês de 45 anos. Ele nasceu em Xangai e pode ter se tornado músico desde que começou a estudar em particular aos quinze anos.

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No entanto, não ingressou no Conservatório de Música de Xangai, nem se formou, pois foi aceito na Academia de Teatro de Xangai, uma das instituições de atuação mais prestigiadas do país.

Aos 33 anos, já era considerado velho para se tornar protagonista e parece ter aceitado esse destino.

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O homem frequentemente chamado de “obra de Deus” por fãs e publicações fez sua primeira aparição na televisão em 1999, quando estrelou a série Love Letter. Ele interpretou um pai divorciado que era playboy. Desde então, os dramas de fantasia mais populares podem se orgulhar de sua participação.

Ele apareceu em Taiji Prodigy e O Príncipe de Qin, Li Shimin, muitas vezes interpretando personagens nobres. No entanto, Yan sempre escolheu a substância em vez do estilo.

Em 2011, o ator foi convidado para atuar em The Palace, sucesso de 2011 que se tornou viral e alvo de críticas por causa de sua produção falha, mas ele recusou. O principal motivo foi que ele não concordou em raspar a cabeça para o papel.

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Leia também:
: Celebridades coreanas que estrelaram dramas e filmes chineses [Updated 2022]

Yan também priorizou sua família. Ele se casou com sua atual esposa, Du Ruoxi, de 33 anos, em 2013, e o casal deu as boas-vindas a uma filha, Rourou, em 2018.

A decisão de casar com Du foi particularmente problemática porque ela já havia sofrido dois abortos espontâneos. Ruoxi sofria de depressão pós-parto e, alguns anos depois, deu à luz seu bebê por cesariana.

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Respondendo aos críticos que apontaram que ela não combina com a aparência de seu homem, Yan disse: “É meu dever protegê-la”, o que explica quase todos os seus movimentos futuros.

Apesar de todos os seus seis milhões de seguidores no Weibo, Yan é um marido e pai dedicado, pois compartilha fotos da natureza e das flores lá. O homem apareceu recentemente no reality show Call Me by Fire, 4ª temporada.

Os espectadores riram e suspiraram quando ele se autodenominou “vaso”. O termo é frequentemente usado para se referir a pessoas superficiais e bonitas. Explicando sua metáfora, Yan disse: “Eu cuido e protejo minha família como se fossem flores desabrochando”.

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O ator aparecerá nos próximos projetos The Legend of Ba Qing, Love and Passion e The Justice parade.

A Lenda de Ba Qing, Amor e Paixão e O Desfile da Justiça.
A Lenda de Ba Qing, Amor e Paixão e O Desfile da Justiça.
dramalista

VER: O encontro casual do internauta com este ator chinês durante as filmagens do cover de dança K-Pop se torna viral

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Rovelyn Barba

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Patrimônio líquido de Song Hye Kyo 2024 traz US$ 4,5 milhões adicionais sem nenhum trabalho

De acordo com um Relatório News1a atriz Song Hye Kyo ganhou ₩ 6,00 bilhões (aproximadamente US$ 4,5 milhões) devido a um investimento imobiliário bem-sucedido.

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Em 2021, a estrela adquiriu um prédio de cinco andares perto de Hannam the Hill, uma das áreas mais luxuosas de Seul. O prédio é baseado em um terreno de 149,35 pyeong e tem uma área de 74,61 pyeong. O negócio foi concluído a um preço de ₩ 19,5 bilhões (aproximadamente US$ 14,6 milhões).

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Ao mesmo tempo, Song investiu ₩ 11,5 bilhões (aproximadamente US$ 8,63 milhões) de suas próprias reservas financeiras e pegou o restante de um empréstimo bancário.

VEJA: Song Hye Kyo revela o elogio que ela nunca se cansa de ouvir: ‘A melhor sensação é…’

Ao longo de um período de três anos, o valor da terra aumentou de ₩ 131 milhões (aproximadamente US$ 98.000) por pyeong para ₩ 165 milhões (aproximadamente US$ 124.000) por pyeong.

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Atualmente, o valor de mercado do edifício é estimado em ₩25,5 bilhões (aproximadamente US$ 19,2 milhões). Ao mesmo tempo, a construção do edifício em si foi realizada em 1989, mas seu valor aumentado está associado ao terreno.

Dessa forma, o investimento imobiliário se tornou uma fonte de maior bem-estar financeiro, fazendo de Song Hye Kyo uma das atrizes mais ricas da Coreia do Sul, não apenas por seu trabalho na indústria cinematográfica.

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Patrimônio líquido de celebridades estima que o patrimônio líquido de Song Hye-Kyo esteja em torno de US$ 37 milhões.

Em 2017, a estrela de “Descendants of the Sun” ficou em 7º lugar na lista Korea Power Celebrity da revista Forbes, e em 2018 ela subiu para o 6º lugar. Em 2021, no entanto, ela era a segunda atriz sul-coreana mais rica.

VEJA: Song Hye Kyo ostenta férias luxuosas que deixam até Lee Jin ‘com muita inveja’

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Rovelyn Barba

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Celebridades

‘Jeongnyeon: Nasce uma Estrela’ divulga pôsteres de personagens e gera fúria nas redes sociais: ‘As histórias queer estão sendo apagadas?’

Cartazes de personagens do aguardado drama coreano Jeongnyeon: The Star is Born foram divulgados para a mídia, provocando fúria entre os fãs. Vários expressam sua raiva por meio das mídias sociais.

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Os pôsteres da série são do elenco principal, que inclui Kim Tae-ri, Shin Ye-eun e Jeong Eun-chae, mas não incluem nem fazem referência aos personagens queer que foram prometidos pela equipe de produção.

Os fãs expressaram sua raiva em oquoouma das maiores comunidades online coreanas, criticando a emissora MBC e exigindo respostas pela exclusão de personagens importantes dos materiais promocionais.

Kim Tae-ri- Yoon Jeong-nyeon
Kim Tae-ri- Yoon Jeong-nyeon
(Foto: theqoo.net)

Shin Ye-eun Heo Young-seo
(Foto: theqoo.net)
Ramiran Kang So-bok
Ramiran Kang So-bok
(Foto: theqoo.net)
Jeong Eun-chae, Lua Ok-kyung
Jeong Eun-chae, Lua Ok-kyung
(Foto: theqoo.net)
 Kim Yun-hye, Seo Hye-rang
Kim Yun-hye, Seo Hye-rang
(Foto: theqoo.net)

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Muitos fãs ficaram decepcionados e chateados com a decisão da emissora de deixar de fora personagens importantes, que são uma parte importante da história original.

VEJA: Kim Tae Ri revela seu único arrependimento durante a fama de ‘Twenty-Five Twenty-One’

  https://theqoo.net/hot/3411483828
(Foto: theqoo.net)
  https://theqoo.net/hot/3411483828
(Foto: theqoo.net)
  https://theqoo.net/hot/3411483828
(Foto: theqoo.net)

“Não acredito que eles promoveriam isso sem reconhecer os personagens queer que deveriam fazer parte da história. Isso parece uma traição”, disse um usuário, que não se diverte quando se trata do assunto de histórias diversas e inclusão na mídia.

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De acordo com relatos, tem havido uma disputa em andamento entre a MBC e a TVN em relação à produtora do programa e à propriedade criativa. Os críticos acreditam que isso pode ter impactado a execução do programa e a inclusão de histórias queer em materiais promocionais.

Jeongnyeon irá ao ar na televisão coreana tvN a partir de 12 de outubro, todos os sábados e domingos às 21:20 horas

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VEJA: ‘Jeongnyeon: The Star is Born’ de Kim Tae Ri gera polêmica após alterar o enredo original e remover personagem-chave

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